高校问答一汽解放220马力厢式:苦恼! 求助!!
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/29 04:40:21
本人还不到二十 现在每天都失眠
请问哪位有治疗方法
前提:要有效 什么喝牛奶 按摩 数数等普通方法对本人都无效
请问哪位有治疗方法
前提:要有效 什么喝牛奶 按摩 数数等普通方法对本人都无效
这种顽固性失眠建议采用中药治疗，推荐验方如下：
养心安神，补血益气
党参18g黄芪30g当归12g丹参12g云苓15g五味子10g酸枣仁12g合欢花10g远志10g白芍8g郁金12g珍珠母30g夜交藤25g
也许会吧,要看你声身体素质怎么样了,多多的吃一些补品,别人说都不一定正确,最把握还是去咨询医生吧,真的
睡前数数,或者是想"看我能坚持多久不睡"
哈