高校问答啊爷爷好深啊我受不了:老做梦怎么办
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/09 03:26:03
最近睡觉老做梦,总是梦见自已和一个熟悉的人在做一些事,每次都是一个熟悉的人,做的都是一些平活的生活性的事
有时睡醒来,迷糊十几分钟也做梦,而且感觉过了很久
睡眠很好的,倒头就睡,白天精神也很好,我有午睡的习惯,每天中午睡两小时,晚上睡八-九小时
每次睡醒因为做过梦总觉不太舒服,具体梦了什么内容,一睡来还记得,但一转眼就啥也记不起来了
请问老做梦咋办
有时睡醒来,迷糊十几分钟也做梦,而且感觉过了很久
睡眠很好的,倒头就睡,白天精神也很好,我有午睡的习惯,每天中午睡两小时,晚上睡八-九小时
每次睡醒因为做过梦总觉不太舒服,具体梦了什么内容,一睡来还记得,但一转眼就啥也记不起来了
请问老做梦咋办
中医中龙骨可以治疗做梦，
但要看你的梦是否影响到了你的正常的睡眠。