高校问答明星产后减肥:素腰片的制作方法
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/12 06:18:34
素腰片的制作方法，谁知道麻烦介绍一下，谢谢。
素腰片的做法很多，你可以根据家中的情况，配上不同的蔬菜，就可以做上三鲜素腰片，材料有素腰片、姜丝、素火腿片、青菜，值得注意的是，素腰片用冷水浸泡半小时再进行煸炒，口味才好。将姜丝、火腿片、素腰片炒香后加入青菜段同炒一会，再加入高汤和调味料煮一下，最后勾一下芡即可。
三 鲜 素 腰 片
▲材料： ▲调味 料：
素腰片1包 盐1小匙
草菇片1/2碗 味精1小匙
火腿片适量 白胡椒少量
红萝卜适量 上汤2小碗
青豆仁2大匙
▲作法：
2大匙油将火腿片炒香后，加入其它材料和调
味料，同煮至汤汁剩1碗时，加入淀粉水，构芡即
可。
鱼 酸 菜 炒 腰 片
返回 ▲材料： ▲调味 料：
齐善素腰片1包 盐1/2小匙
鱼酸菜末1小碗 味精1小匙
红辣椒2个 白胡椒适量
素火腿片1/2碗
姜丝2大匙
▲作法：
1、素腰片用冷水浸泡半小时备用。
2、2大匙油加入姜丝、火腿片、炒香后加入酸菜
末和辣椒、腰片同炒一会、再加入上汤1碗和调味料
煮2分钟，起锅前，加入适量淀粉水，构芡即可。