贾玲洗剪吹组合错错错:什么是增高的最佳方法啊

来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/28 20:59:12

多补钙
多睡觉
多运动
要自信

多跳(多打篮球),多煲骨头汤喝
吃钙片没什么用的,关键是吸收
还有就是先天很重要

简单的说有3点:多吃多睡多运动

立定跳远（属于纵向刺激）或跳起摸高，有精力的话引体向上也行

躺着

什么是增高的最佳方法啊 减肥VS增高效果最佳的方法是啥????????????? 什么是锻炼身体的最佳方法 有增高的方法啊? 上班族的增高方法 增高的方法 增高的有效方法是什么？ 最有效的增高方法 能使人增高的穿衣方法 想知道有效增高的方法