请回答1988在哪能看:怎样控制每日吃盐的数量?

来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/29 06:44:03

起锅前放盐，这样才能既少放了盐，又符号自己的口味，很有效的哟。

最简单的做法就是：做菜加的盐要少于平时～

你先掂量好一天要吃多少盐,然后用一个器具来装起......之后煮菜就看着放......

呵呵~~不过这个办法不太实用.......

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