高校问答瑞麟湾竹林小院:怎样能增加胆量
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/27 16:33:41
也就是怎样突破心理的障碍,以达到无所顾忌,这是平庸之辈的通病,希望能有一个满意的答复.女的就别回答了
能在恐惧中保持冷静的认识和判断分析能力才是真正有胆量。恐惧往往是对其缺乏认识，多了解、接触你害怕的事物就能逐渐消除对它的恐惧。
男人害怕，也是正常的。对女人（女朋友）是表示特别的在意她，可以尝试当作没有任何人，世界就是你自己，你就是老大，想的是什么就说什么。
多去交往吧，不管什么困难一个人抗住了
一个人经历几次最痛苦的事 记住你的敌人是你自己
没人可以战胜你。
要锻炼胆量!
生活就像一个巨大的舞台，你永远要当主角！
如：在歌舞晚会上,要把其他人都当成观众!
在朋友、亲友、同学、同事等聚会上,要多出风头，多发言，尤其不要怕别人笑话！要自己认为：我能说几句话，总比你不说的好！
参加一些勇敢锻炼，如攀岩、登山、长距离骑自行车等活动，挑战极限运动！等等，都是不错的方法。
记住：在任何社交场合，永远要争当主角！
缺乏胆量就是缺乏自信心，其实只要在日常的生活中多给自己充电，多培养自己的爱好，那么你的心理在潜移默化中就已经被提高了。站在一面镜子前，对着镜子大声说，我是最棒的。OK，你已经开始进步了。
喝2两，要是还不行就再喝2两，要是还不行就再.......