邢台交通局历届局长:青少年沉迷游戏机

1、玩电脑游戏“上瘾”，从生理上看是大脑神经中枢反复接受刺激，产生的一种生理依赖性。电脑游戏千变万化，具有很大的挑战性，无论胜败都会在人的大脑皮层产生一个“兴奋灶”，久而久之不断强化，就表现出一种“瘾头”。从这个侧面讲，玩游戏“上瘾”和某种业余爱好比如钓鱼的兴趣差不多，钓鱼的人总希望钓大鱼，玩电脑游戏总希望“打赢”。

2、另外，玩电脑游戏“上瘾”，还与心理因素有关。有的同志性格外向，争强好胜，电脑游戏恰恰迎合了他们的心理需求，玩起来感到刺激过瘾；有的同志性格内向，在工作和人际关系上比较收敛含蓄，玩电脑游戏时客观上要求“急流勇进”，极大地激发了好胜心，与常态下的心理状态产生了强烈的“互补”，心理上感到平衡，也会产生浓厚兴趣。

3、电脑游戏总是与人的业余爱好有关系：喜欢打扑克、下象棋的就对相关游戏感兴趣；喜欢驾驶的，肯定爱玩赛车游戏。何况，电子游戏具有虚拟性和可逆性，下了一步“臭棋”可以“悔棋”；赛车“翻车”换一辆车就是了，更没有生命危险和财产损失。因此，电脑游戏往往比业余爱好更具有吸引力，可以大大满足和延伸业余爱好，这也是玩电脑游戏容易“上瘾”的一个原因。

□几句忠告

1、凡事适可而止，电脑游戏说到家是一种业余消遣，一定要以愉悦身心为原则，不可沉溺其中，造成过大的心理和生理负担。

2、电脑游戏是一种编程游戏，看起来千变万化，实质上是“以不变应万变” 。因此，人机对垒不可过于认真，应该输赢随意，随遇而安。

3、游戏很精彩，人生也很精彩。很多有益身心的业余爱好不可“游戏化”，更不应沉溺于电子游戏而贻误正常的工作和学习。

4、如果您玩过游戏后不是轻松愉快，而是感到脑子昏沉、精神倦怠、腰酸背痛、眼睛干涩、手腕发酸，那么就趁早和游戏说“再见”。

总之,监护人应该控制好青少年的上网时间。偶尔玩会儿是可以的，但不要疯狂的玩。应该多陪他们谈心，让游戏不成为他们生活的全部，而是好好的利用电脑的益处。

没有办法 除非这个孩子很有毅力 因为要不想玩游戏的话 我想没有什么办法了这个就是看一个人的心理了 看看吧！
我希望你能做出来的

我想应该先与他在平等的情况下谈谈心，
根据我的切身体会，我从小学1年起就出入游戏厅，先是玩大型游戏机，再玩8位插黄皮卡的游戏机，然后16位。。然后32位。。。PS，GBA，PS2，，都玩的我``现在玩电脑又玩了7年啦```哎我妈为这个可生了多少年的气啦`我沉迷于游戏世界中，是因为我无法正常和别人交流，
我是个口吃人员~~~~~~~~~
我想你的孩子是因为心理有了些阴影，对学习有些不顺吧？你应该努力与他沟通~~让他明白现在的主要的任务，要以未来的老婆（老公）为诱惑~~
比如~~现在找好老婆都是要钱要学历要地位！！
倒我妈就是这么教育我的，所以为了未来的老婆也要好好学习。
一定要平等~不要居高临下~孩子会抵触的

太幼稚了 现在还玩游戏机``` 郁闷 应该玩点高科技的东西了 打打CS 不错的 呵呵`` 开玩笑了 培养别的兴趣爱好吧 比如打打篮球 我就是用打篮球来戒掉上网的

现阶段还没有哪个网游能帮助沉迷玩游戏的青少年走出阴霾.

这个不可以强制性的“帮助”在过去的3年里我也是十分的沉迷于网络游戏里！最近1年里玩的时间比以往要多的多！到现在网络游戏已经不可以吸引我了我在不知不觉中离开了它！3年里我曾经无数次的下决心要摆脱它的束缚单都没能摆脱；为什么最近开始我已经自动离开了它呢？那是因为我已经看清楚了它的真面目它已经没有它的魅力了，只要让青少年看清楚网络游戏那么它的神秘也就不在吸引人了也就自然不回沉迷，不沉迷于它也就不会影响孩子的学习成长......