约翰施特劳斯被称为:如何能长高一点

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/08 20:30:43

就像楼上说的你可以调整自己的饮食~~但是千万别忘了运动也是最关键的一个问题!要劳役结合效果才会更好!多跳绳,打篮球会帮助你的!

多吃蔬菜,喝 排骨汤,还有吃点钙片和维生素

跳高
每天跳五十次
有效果

喝牛奶啊````

多运动