钢铁之门布里茨多少钱:为什么我睡醒觉总是口渴?

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/12 01:49:38
每天晚上我总是很难睡觉,总是失眠,睡着的时间总是很短,而且一有响动就会醒来,醒来就口干得很,总是要喝水。
为什么我会这样呢,是不是有口腔病,还是什么原因呢?

是不是空气太干燥了,睡觉2小时前喝点水,少吃一些比较容易上火或者发干的食物。或者喝点蜂蜜水试试看,应该没事的。

夜间睡眠时无法补充水分,这不是病态。

身体缺水,正常

可能只用嘴呼吸的原因

是不是空气太干燥了,睡觉2小时前喝点水,少吃一些比较容易上火或者发干的食物。或者喝点蜂蜜水试试看,应该没事的。