南昌波波美容美发:维生素类的药物什么时候服用最好？

来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/30 01:03:35
是在饭前服用还是在饭后服用啊？
具体地是饭前多少分钟还是饭后多少分钟啊？
不胜感谢！

饭前0.5---1小时.大部分的维生素是中性的.在饭前服可以避免食物阻滞药物吸收.vc是酸性的,但酸性不强,没有必要饭后服.

饭后1小时以后，这样对肠胃的刺激小。

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