高校问答老师的感人事迹简短:为何睡觉时脊椎痛，但是起来后活动一下疼痛消失？？
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/08 02:59:04
每次睡到3点到4点钟的样子就会感觉到背部疼痛，但起床后疼痛便稍微减轻，白天也没什么感觉．
还有就是我本人43岁了，有一点驼背，但是很轻微，很难看出来，但我自己知道．
希望知情者能给本人一个答案，本人将不胜感激．
谢谢大家的关心
本人是做体力活的,而且睡眠时间很少,大概每天9点到第二天早上3点左右.
请问脊椎痛有关睡眠的事吗??
还有就是我本人43岁了，有一点驼背，但是很轻微，很难看出来，但我自己知道．
希望知情者能给本人一个答案，本人将不胜感激．
谢谢大家的关心
本人是做体力活的,而且睡眠时间很少,大概每天9点到第二天早上3点左右.
请问脊椎痛有关睡眠的事吗??
缺钙了，如果是定时疼痛那就是缺钙的表现。晚上由于没有阳光的照射，钙的流失较快。加上食物的长时间没有摄取，维生素D1在体内的存留量大大减少，就更加大了钙的流失速度，到3、4点的时候，离最近一次进食已经好几个小时了。最好睡前吃点维生素D1，喝点牛奶。
背部疼痛 未来的驼背 要重视
以后会缩短频率 痛感加重
及早按摩 正骨 568666637
可能是你脊椎骨质增生，建议到医院拍片子。
你好，人如果长时间坐位，就会出现腰背疼痛的症状，这是正常现象，而长此以往将会导致慢性劳损，形成功能性腰背痛。因此关键是要注意劳动保护，坐位超过一小时，即应起立活动，做脊柱的背伸运动（即向前挺腰），平时注意进行腰背肌功能锻炼。如果已导致了腰肌劳损，则应平卧硬板床休息，行腰部热敷理疗，可很快缓解症状!!!!!
作按摩！