高校问答linux怎么解压tgz文件:谁知道跟垫炎有什么治疗的好办法
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/05 05:27:52
谢谢，就是脚的后跟总是隐隐作痛，走路尤其痛苦
跟痛症是指多种原因引起的跟骨跖面痛，跟痛症多在一侧发病，也可两侧同时发病，疼痛轻重不一。病起缓慢，早晨起床下地足跟痛，稍走动后缓解，行走较多，疼痛又明显，严重时影响走动。局部不红不肿，在跟骨内侧结节处，相当于跟部前方偏内侧有一限局性压痛点。
可选用适宜的鞋垫，如有较好的耐磨性及弹性的足跟垫，其特定的壳式造型可分散足跟承重压力，增加减震弹性，保护足跟部伤病部位，使之痊愈，还能减少局部承重，防止跟痛症发生。还可以采用温水浸浴或按摩疗法。
如仍无法缓解，可到医院就诊，医生可能会采用药物将压痛点封闭，封闭时要注意无菌操作，自己不可乱来。
对于经久不愈的病人，医生可能会考虑手术切除跟骨骨刺或跟下滑囊，或实施跟骨钻孔术以减低骨内压。术后需要抬高患肢，24小时后拔出引流条，2周拆线，3周开始练习行走。
还有一种可能是肾虚，因为足少阴肾经从足小趾下面开始，斜走足心，沿足跟部上行，其主干入肺部，其支脉与手厥阴心包经相接。因此，足跟部与肾经相关，肾精始亏，肝血欠盈，肝肾精血不足，致筋骨失养，久而久之，易致足跟痛。
不用花钱去医院，我告诉你一个方法，保证立竿见影。到理发店找点剪掉的头发茬，然后用医用纱布缝一与脚跟大小相当的布袋，将头发茬装入袋中，垫于疼痛的脚跟下面，不消三天，保证你脚跟不疼了。这是古代名医张仲景故乡河南南阳地方的民间验方，十分灵验，我只垫了一天半就不疼了。让我遇到如此问题，你真幸运！希望你告诉更多的人！
信中医就用五苓散