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来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/10 23:40:46
谁知道应该如何来锻炼自己的自制力啊 ？

首先要有毅力，相信自己
然后从小事作起，一点一滴，逐步培养自制力，很简单的，你没问题的．

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