天苍苍路茫茫是什么歌:咋样吃水果,蔬菜才能对皮肤好呢
来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/11 02:57:19
美容大王水果——苹果~~~
每天吃2、3个苹果不但有美容的功效,还会让人整个体质都变好哦~~还会变得很有精神
早餐后两个小时开始吃苹果,注意细西的嚼,每个苹果要吃15分钟以上,上午吃两个,下午还可以再加一个(同样是午饭后两小时),还能减肥~
查一下
高校问答是一部内容开放、自由的互动网络百科全书
客观、专业、权威的知识性百科全书
来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/11 02:57:19
美容大王水果——苹果~~~
每天吃2、3个苹果不但有美容的功效,还会让人整个体质都变好哦~~还会变得很有精神
早餐后两个小时开始吃苹果,注意细西的嚼,每个苹果要吃15分钟以上,上午吃两个,下午还可以再加一个(同样是午饭后两小时),还能减肥~
查一下