高校问答叙述时间和文本时间:怎么快速留长指甲
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/29 01:42:00
我的指甲长得很慢，请问有什麽方法可以让指甲长快一点？
指甲的生长夏天比冬天快，脚趾甲生长的速度很慢，长一公分要10个月，而手趾甲长一公分也要三个月的时间，只是要给它时间，不要再给指甲制造工厂惹麻烦，很快你就会有美丽健康的指甲。如嫌丑可以带外面有种假指甲，不过是学生经常检查就比较麻烦了
你好，增加营养能促进指甲的生长.另外给手和指甲一个温暖舒适的环境，少做手工家务，减少指甲的磨损.适当的泡水，擦护手霜时把指甲也滋润一下. 如果你是25岁以下的人的话，我建议你吃钙片，这样体内新陈代谢增快，钙的吸收和利用也会很明显，不但可以补充牙齿和骨骼所需要的钙、就连指甲张的都会很快的。但是钙片要在饭后使用，多了也无益处。当然手指甲长得快慢是看个人的情况而议 有人快有人慢 ,要看他平时的指甲是否长的快
有句话说:有力长发, 无力长甲!
或者日常生活中不妨多吃些向日葵籽，以增加维生素A的摄入。另外可每天口服5000毫克白云石。据报道此物可增补钙、镁两种元素
如能每天吃富含蛋白质的适当饮食，同时摄取维生素C外加15毫克锌增补剂也可加速新生指甲的生长。
多洗手,还有指甲油也可以帮助生长,还可以使指甲不容易断掉哦!
少干活，多摸水。
对,多洗手就可以啦~
……长知识了