南开大学马小东:为什么喝完水感觉不吸收,身体很干
来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/04/28 16:41:45
你喝水的时候,一定不要小口的喝,要大口大口的喝.
我以前以为只要喝水就可以补水.其实喝水的方法错误是不可以补水的,反而会让你多上厕所.
温度低了,你去跑个马拉松回来看看,可能你全身要湿透了!
因为你已经干过头了。人一般要喝8杯水。记得,要在不想喝水的时候喝水,水分才能很好的吸收。
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你喝水的时候,一定不要小口的喝,要大口大口的喝.
我以前以为只要喝水就可以补水.其实喝水的方法错误是不可以补水的,反而会让你多上厕所.
温度低了,你去跑个马拉松回来看看,可能你全身要湿透了!
因为你已经干过头了。人一般要喝8杯水。记得,要在不想喝水的时候喝水,水分才能很好的吸收。