高校问答弈城围棋大厅下载:我胆小高手支招
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/29 14:19:21
什么事情老想后果，也很容易紧张，因为我是做服务行业的特别是和陌生人说话紧张，我都开不了口，真希望谁者告诉我些治本的秘籍。我真难过。。哪个滋味真不好受，我做梦都想解脱。
你好
首先,你认识到自己的问题,那说明你很清楚自己的问题出在哪里
你现在可能比较缺乏自信!
不过,你不必太禁慌,中国有句古话 解铃还须系铃人
所以,你可以先在家里独自练习.
第一步,你先自己对着镜子看自己,对镜子说话
第二步,你可以对家里人进行练习!
接下来,你可以去尝试一下,和顾客说话什么的!
一切关键还是靠自己!
最后,祝你早日成功哦!
谢谢
废话不能讲台多，告诉你简单的话，一句，就是摆好心态，多练习，没有什么丢人的，把每次讲话都当成一次锻炼。
我还有更绝的，你就想象和你说话的人欠你200块钱，这样你就不怕了！不妨试试看
每一次的的失败都是一次成功的开始啊！我是过来人，以前的我也是和你一样害怕的，可是我就是越挫越勇的人，希望你也可以成为过来人啊！！！
我是老师，我在一些事情上，也有同样的心理体验。每学期开学之前，我心里总是忐忑不安，该备好的课，总是在挂念讲不好的时间里，没有备好。其实，我总感觉，适当的紧张总是正常的，但是如果我们太在意自己的努力的结果了，就会出现紧张过度，事情的发展就会离我们期望的目标越来越远。心理的成长总是要付出代价的，也许别人对你不屑一顾的眼神，正是你成长的一个台阶，所以凡事要向积极的方向考虑。当你30岁时，想起你现在吃的苦，可能会觉得没什么大不了的，当时怎么就那么较真呢？
服务业接触得人会更多不过真得心里恐惧得是人吗?当然不是是环境,如果紧张就想一种可以分散自己精神得方式,工作时间长了以后就会改变现状了.以前得我很内向但现在因为也一直在做服务性得行业改变了我.要记得工作得环境会改变人,人永远都改变不了社会得环境