高校问答陶思源图片:为何我弹琴总是弹的腰酸背疼？
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/06 04:23:31
好长时间没有练琴了，昨天弹了一个小时，胳膊好困。不知道是不是我的方法不正确，今天早上起来浑身都是疼的。哎。。。有谁可以告诉我是为什么吗？如果是弹的方法不正确那正确的方法是什么呢？
放松，放松，再放松
浑身放松。。。你不够放松，太僵，身体就会疼
用胳膊疼一天换来练好一首曲子很值得啊
过一阵子就好了
不用那么紧张么
弹的太认真了 主要原因是你长时间没弹 手生了
没关系的 再熟了就好了
要坐姿端正,放松,投入,尤其是肩膀一定要放松,不要耸着.用心去弹,一定要从内心里去喜欢弹琴(我就不喜欢,所以每次都又酸又麻,嘿嘿!~~)跟你长时间没弹也有关系,还有曲子练熟了自然就放松了~~
这好象很正常
我的办法，很管用：休息一下
会吗？我弹这么久怎么没觉得啊~~哈
坐姿只做凳子的一半到三分之一，肩膀放松，力量主要集中在手指和掌关节上，手腕也不要用过多的力量才好。呵呵，试试吧，弹的这么辛苦，真是难为你了！