高校问答谢觉哉十四个子女:我身高169cm,体重115斤,大家说我需要减肥吗?
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/28 04:31:04
大家不用告诉我减肥方法哦!我只是想知道大家觉得我有必要减肥吗?我夏天的时候会自动恢复到110斤,冬天就115,害的我夏天的裤子穿不上去
你的体重属于正常的咯，如果是因为肉不结实而显得胖的话，建议你去做一点有氧运动，再养成喝茶的习惯，使你不会发胖，并且看起来更苗条．
不需要，但不能再增加了。
假如是男的话，120-130还可以的了
假如是女的90-100就好了
差不多就行了，有那么高呢，可以了
标准体重 身高-105
体重指数 = 体重（公斤） 除 身高（米）的平方 kg/m2
正常体重 ： 体重指数 = 18 - 25
超重 ： 体重指数 = 25 - 30
轻度肥胖 ： 体重指数 > 30
中度肥胖 ： 体重指数 > 35
重度肥胖 ： 体重指数 > 40
您是标准身材,注意保持
我才160，就120斤了，体重指数居然是23，还属于正常呢？