埃姆雷詹滑跪:感冒用什么方法治疗最有效好的最快~

如果没有发烧，只是嗓子发炎或流鼻涕，最好别吃药，因为感冒只是小毛病，自身的抗体足够应付，我认为治疗感冒最好的方法是健身，比如坚持晨练，提高自身免疫力及抵抗力。如果总依赖药力的话，一方面体内病毒的抗药性会逐渐增强，到后来一般的药会不起作用；另一方面，身体天生的免疫系统会逐渐衰退，免疫功能会越来越弱，后果可想而知。

孕妇感冒食疗绝招
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怀孕期女性是最害怕感冒的人群之一，感冒病毒在怀孕早期会对胚胎造成伤害，若再伴有高热，其危害更是令人担忧。不慎患了感冒后对吃药也是无所适从，不吃药吧，怕身体不好，吃药吧，又怕对未来的宝宝不好，如何是好呢？采用食疗法可减少用药或不用药。

感冒初期喉咙痒痛时，立即用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次，10余次即可见效。

喝鸡汤可减轻感冒时鼻塞、流涕等症状，而且对清除呼吸道病毒有较好的效果。

经常喝鸡汤可增强人体的抵抗力，预防感冒的发生。可用嫩鸡一只，洗剖干净，加水煮，食时在鸡汤内加进调味品（胡椒、生姜、葱花）或用鸡汤下面条吃。

大米100克煮成稀粥，然后加米醋两匙，葱须、姜末适量，趁热吃。（此方有发汗解表之功）

带皮生姜10片，带须葱头10只，红糖适量，加粳米煮粥。热服一碗，每日一次，连服数日。

大白菜根3个，洗净切片，加大葱根7个，煎汤一碗，加白糖适量，趁热服下，盖被出汗后即愈。

生姜丝25克，萝卜丝50克，加水适量煎15分钟，再加适量红糖煮沸，趁热喝下，盖被出汗后即愈。

按照中医辨证，妊娠期间发热、微恶寒、无汗或少汗、头痛、咳嗽、口渴或胎动不安、舌边尖红、舌苔薄白，宜用辛凉解表的下列两方：

①野菊花10g，用3000ml开水冲泡饮用，每日数次；

②牛蒡子15g，粳米50g，冰糖适量。先将牛蒡子洗净，加水300ml，煎至100ml，取汁，加粳米，再加水400ml，煮成稠粥。每日两剂，分两次温热服之。

妊娠期间高热、口渴、气喘、咳痰黄稠，或痰中带有铁锈色，宜选用清热宣肺的食疗方：

①将芦根150g切段去节，放入砂锅内，加水300ml，煎至200ml，去渣，加粳米50g，再加水250ml，按常法煮成稀粥服用，每日两至三剂，分两至三次，稍温服之；

②银花15g，加水300ml，煎汤，加白糖调味服用，每日两至三剂，分两至三次饮用。

防感冒保健十法
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一、洗早晨用冷水洗脸，晚上用热水洗脚。
二、漱每天早晚用淡盐水漱口。
三、走早晨到室外散步、爬山、做操或打太极拳。
四、搓两手伸开，双掌相搓30次，并向迎香穴按摩1l次。
五、开早晨起床后，开窗通风。
六、饮取红糖(或白糖)30克，鲜姜末3克，开水冲服。
七、集中精力，身体端正，两脚与肩同宽，两臂伸六l深呼严.10次上芦?。
八、按两手指按上星穴，然后用小指掌关节按风府穴酸麻胀为度。
九、每天早晚用食醋在房内各熏蒸15

蒜头冰糖对感冒的奇效
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此配方对容易感冒、扁桃腺发炎、有鼻病的人是最好的天然药品，若是有百日咳的孩子更是每天要漱囗、饮用一次。

事实上，蒜头冰糖适用任何体质的人，即使正在服用西药的人也可以。但是胃部、腰部突出、高血压、精神不安定、眼睛出血的人不要饮用它，只要用来漱囗一样可达到喉咙杀菌的效果。

作法是将去膜的蒜片浸在冷开水的密闭容器中6、7小时后，用纱布将蒜头滤清，加入打碎的冰糖，再用小罐子装好，分别密封要用时打开即可。

须注意的是，制作蒜头冰糖时动作要快，若让臭味散发掉效果就差了，蒜头冰糖最好当天用完，尽可能在它的气味最浓时用完，效果才好。服法：利用蒜头冰糖漱囗时，要将它在囗腔中停留一会，然后在吞入。

大蒜治感冒流鼻涕 [佚名][2006-01-25][12]
将大蒜削成圆锥状, 裹一层薄药棉, 塞入鼻孔, 一次五六分钟, 连续 四五次, 清涕即止.……
4.大蒜按摩可治感冒 [佚名][2006-01-25][9]
取紫皮大蒜切成片状, 在百会、太阳、风池、迎香、合谷诸穴位按摩 五分钟, 然后在脚下涌泉穴按摩十五分钟, 可治感冒 . 感冒初起效果佳, 重感冒应配合吃药. 按摩后穴位表面皮肤形成大 蒜薄膜, 应保持四小时再洗净.……
5.葱姜粥预防风寒感冒 [佚名][2006-01-25][5]
250克粳米洗净放入有2000克清水的锅中；锅开后改用微火, 熬制六 成熟时加入洗净切成碎末的葱白100克、姜粒25克 ；熬制九成熟时再加入100克红糖；熬熟即成.……
6.白醋可防治感冒和脚气 [为您服务][2006-01-06][98]
用白醋防治感冒和脚气, 效果很好. 感冒初起, 或者流清鼻涕时, 可 用卫生棉球浸白醋塞鼻孔, 一日两三次, 当天或第二天 即可治好. 脚气病患者, 可用棉球浸白醋涂患部, 止痒又杀菌, 有轻 微脱皮, 涂一次可半个月不犯, 再犯再涂.……

感冒通常是以病毒感染为主，有一定的自愈期！
靠药物治疗只能起到缓解症状的作用，不会加速感冒的痊愈！

用姜片煮水喝.

同意一楼的.