马尔可夫模型的应用:不知不觉的总是伤害到别人

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/04/28 22:53:55
每次我做什么事情一认真起来就变了个人似的
不管是谁只要稍微打扰到我,我就会发火而且
根本控制不住自己,会做出一些很粗暴的行为
是不是我脾气太大了,太好强了?
我该怎么改正这个容易激动的毛病啊,这样被我伤害过的人真的不少,但是我就是控制不住自己,苦恼啊.

只能说你的脾气比较大而已~~~通常想要该掉坏脾气是很不容易的.因为我和你一样,是急脾气的人,所以我很理解你的处境.每当我生气的时候,我就不自觉的大喊大叫,伤害别人.虽然过后自己也会反省.但一直也没彻底该掉.不过最近我好多了.因为我会在生气的时候告诉自己...这样是没教养的行为.不要喊叫.

我觉得你和我也一样~~~是能克制住自己的.关键是你要找到一个说服自己的理由。你首先要劝慰自己.不要生气.何必呢?有那么严重么?尽量把心态放平和.

生气说话的时候也要放慢语速,使自己能在伤人的话出口之前经过大脑的考虑.....

希望你能战胜自己,学会控制自己的情绪.

我觉得有一句话说的非常好.就是,能控制自己情绪的人才是成熟的人.

祝愿你早日成熟起来!

你身边是不是你要爱的人?要值得珍惜的人?因为你要为了你爱的人` 值得珍惜的人而改变!

可能是你没有吃过亏吧,冲社会中摸索吧!~~

每天多笑一笑,多和小孩子接触,时间长了,你再试试看!

做爱就是这样的.没关系的.

你应该调整一下心态,看一些《菜根谈》这本书很好。