淹没:求助..好心人进来帮帮我

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/04/30 01:58:00
我是一个十八岁的女生.我从很小的时候就有爱想事情的毛病.老是想着想着就会走神.思想不集中.可能我家人也没发现这点.我常常课也上不全.做事情也是.其实我也不知道自已在想些什么.都乱七八糟的..看到什么就联想到什么..在我的生活环境周围也没有什么心理医生..我真的很烦自已这样..老是不能专心做好一个事.我到底怎么了?好心的你可以帮帮我么?谢谢了..
1楼:你误会我的意思了.我想解决我爱想事情的毛病.解决了我什么都不烦了
2楼:我就是和你一样.越是想不去想.反而越会去想.可我不是不现实.也不是对未来没安排.我就烦为什么我老爱乱想..

…………似乎有和你一样的毛病哦……老是爱乱想的,看到什么想什么……有时候还自己发笑……
想事情也没什么不好吧……爱因斯坦不也老是想事情么?
我们老是想事情说不定有助于大脑发育哦……呵呵,玩笑……
恩,至于老是想事情么,我想,恩……这很正常,人不可能一直注意一件事情,每8到15分钟就会走神的。
恩,你先试着专注于你喜欢的事情,然后每15分钟提醒一下自己,我想这样久了你就会对任何想办的事情就都能集中精神办好了……

一样啦~`
说明你思维活跃,不一定是坏事情呀.
但如果没有办法专心,那可能有点多动症之类的...
可以吃点药,有那种补脑子,帮助集中注意力的..
但也可能说明你对你在做的事不感兴趣,所以才会想别的.

真的吗?
我一个人的时候也老是想事情,看到事情或人,就会有想象,也想过控制,但越是控制情况就越糟糕,后来和朋友聊天后发现这没什么,因为别人也一样的。
放轻松,你可以把你“想事情”的重点落在事情上,比如有关你未来的安排等等,现实些,别老幻想了,事实就是事实,还是理智一点好。

保持心理平静,烦的时候可以运动运动,或者听听轻音乐,喝杯牛奶也有助于平静心理。

哈哈
还有这么多和我一样的人呀
我还以为我是哪个筋出问题了呢
原来大家都是这样呀

专注做某一件事,把它做好