峨眉山到成都东站动车:请问胳膊上的肉肉到底怎么减,拜托一定要告告我
来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/04/29 01:56:17
你可以拿普通的矿泉水瓶两个,里面装满水,每天
举五十次,大概10天就有效了,一定要坚持哦,尤其
对胳膊根处很有效
胳膊向两侧生平后向前转20次然后向后转20次,这样可以减少蝴蝶袖呢
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你可以拿普通的矿泉水瓶两个,里面装满水,每天
举五十次,大概10天就有效了,一定要坚持哦,尤其
对胳膊根处很有效
胳膊向两侧生平后向前转20次然后向后转20次,这样可以减少蝴蝶袖呢