高校问答情牵日月星演员表:饭后刷牙到底好还是不好？
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/09 23:22:42
在“知道”搜了一下，有的说饭后要刷牙，有的又说饭后不要刷牙。
到底饭后要不要刷牙？还是只用冷水漱口一下就好？
到底饭后要不要刷牙？还是只用冷水漱口一下就好？
不好
牙釉质是牙齿的保护膜，很坚硬。刚吃完东西时由于口腔中的酸液牙釉质会变软，刷牙会破坏它，从而影响牙齿的寿命
不好啊，因为刚吃完饭口腔内会分泌很多有用的酶，马上刷牙会杀死很多有用的酶，最好还是过一段时间再刷。
饭后漱口比饭后刷牙要好，用茶叶水漱口最好！
不好，因为刚吃完东西就刷牙会腐蚀牙齿，特别是酸食，所以一般要半个钟后再刷牙
不好
牙釉质是牙齿的保护膜，很坚硬。刚吃完东西时由于口腔中的酸液牙釉质会变软
漱口就可以了，我外公每次吃完饭，3分钟内漱口，现在80多了，没有掉过一颗牙齿。
应该在饭后3－5分钟刷牙
因为吃下去的东西在3－5分钟内回开始腐蚀牙齿，所以饭后刷牙的最佳时端是3-5分钟后