沈阳玫瑰大酒店:如何吃好早餐？

合理的早餐是 三片面包，一杯牛奶，一个鸡蛋，几片火腿，和少量蔬菜外加一个苹果（条件好的话）

全麦面包还有鸡蛋牛奶

粥。面包。牛奶。

早 餐
本人是很注重早餐的，从不随意省略，即便是早年在北京经济学院培训期间，遇上食堂只供应两顿饭的星期天，也决不“入乡随俗”，而是早早起床，只身到校外买一只抹了果酱的大油饼，香香酥酥爽爽快快满足放空了一夜的胃袋。惟有吃饱了早餐才有一天充实的开始！多少年来，我的早餐老是忙忙碌碌，匆匆三下五除二，停留在填饱的速成上，以一部老电影的片名《战斗的早晨》戏称最是惟妙惟肖。尽管如此，这样的早餐无论是吃进还是耗出，都踏踏实实。“一天之计在于晨”，老实讲我最不能容忍马拉松式的早茶，一壶乌龙茶泡得兴味索然，直把一个大上午的光阴全泡成无味的茶汤！不过这回应邀到省电视台当嘉宾，下榻星级大酒店，对早餐有了新的体验。还是早早地起床，洗了温泉浴，然后直下电梯，睡眼惺忪的服务生告之，请到“湖面生态餐舫”用早餐。走过一条铺着红地毯的通道（据说红色是开胃的颜色），就来到了中餐厅，因为它建于湖面上，于是就有了更为别致的名称，叫“湖春阁”什么的。餐舫屏风状的玻璃幕墙令人视野辽阔，一湖沁凉的碧水刹那间便涌入眼帘，悄然驱走了夜梦的燥热。于是依窗而坐，让整个心神都美美地裹入湖绿色的绸缎里。餐舫静悄悄，仅我一人，服务小姐送上了一卷湿巾，一杯香茗，甜甜发问：“先生真早，赶飞机？”，我淡然一笑，应到：“不，赶坦克哩。”小姐对幽默的反应略微迟钝，茫然退去。片刻之后，免费的早餐来了：四碟小菜风一般地排开，有糟红的豆腐卤、青棕的小鱼干、淡黄的萝卜丁、晶亮的花生米。接着一盆碗白米粥配一只大勺，一只空小碗配一只小勺。我随即加了金黄的油条与荷包蛋，及一微碟的酱油。所有的餐具为清一色的白瓷，洁净光亮如玉。小姐一举手一投足都训练有素，连一声“请用”也如泉水丁冬。一切一切都那么精致和典雅，显示着星级服务和职业化的礼仪，即便是一顿最平淡的早餐。
稀稠得当的米粥佐着开胃的小菜，伴随着餐舫送来柔和的乐声，不论是《梅花三弄》，还是《雨打芭蕉》，我全然当成“早餐进行曲”，和谐得很。蘸了酱油的油条滋味香美，听得见唇齿间张合的酥响，进而综合进粥的稠软……不一会儿，一盆碗的白米粥已荡然无存。可食欲仍然高张，于是不得不招呼“添粥”，服务小姐有点吃惊地看着我，也许来这里用早餐的先生女士们难得有如此“海量”，也许人家用早餐多半是为了清除夜宵的脂肪，米粥总有节余……
太阳伸了个懒腰离开了湖面，在薄雾和水汽里冉冉升起，蒙着纱巾的丽日羞红着一张圆脸，怯怯地面对湖镜梳妆。远处漆成全紫色公共汽车载满沙丁鱼一般的上班族徐缓而无声地驶过湖中的长堤，彩色人流脚步轻快地匆匆穿行于堤上，背着书包的、提这手袋的、两手空空却也急如星火的……湖绿色的镜面倒映着班车行走的紫块，倒映着来去的人流斑斓的光影……翠湖长堤是清晨清风中流光溢彩的风景，亮丽多姿，生气勃勃……我恋恋不舍地从窗外收回了目光，默然面对桌上清一色苍白的餐具，觉得身后随时待命的服务生如芒在背，我再也坐不下去了。我知道我不属于这里，不要因偶为星级酒店的座客而沾沾自喜，无论是曲折的过去、努力的现在、还是期望中的未来，我都是、也更愿意是生活长堤上来去匆匆的一族。匆忙让我充实，匆忙令我觉得心灵的富有，没准匆忙才是充实人生永远的宴席……客串湖春阁对早餐的新体验反倒更固执了我对早餐的老感觉，真的。这寂寞的闲适的幽雅的湖春阁，别了，谢谢你赐于我这难得的角度去感受又一天平淡而多彩的开始。