鹅鹅鹅 曲颈用刀割:关于红白萝卜同吃

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/13 04:41:37
我知道红白萝卜同煮会中和某种营养,有建议红白萝卜不要同煮。但是如果分开煮,摆在一起,很美观,请问大家,那这时候红白萝卜同吃还有问题么

红白萝卜混吃

红白萝卜混吃:白萝卜中的维生素C含量极高,但红萝卜中却含有一种叫抗坏血酸的分解酵素,它会破坏白萝卜中的维生素C。一旦红白萝卜配合,白萝卜中的维生素C就会丧失殆尽。不仅如此,在与含维生素C的蔬菜配合烹调时,红萝卜都充当了破坏者的角色。还有胡瓜、南瓜等也含有类似红萝卜的分解酵素。

有,不能同煮,应该也不能同时吃的啊!!