张艺兴发型怎么留:我晚上睡觉经常爱做梦是什么原因?如何防治?

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/04/29 18:54:04
我晚上一睡觉就做梦,而且睡多久就做多久,如果中途醒了,梦还能接着做,早上起来梦还记的很清楚,就像演电影似的。弄的我精神很恍惚的,记忆力,体力都不如以前,生活工作都受到影响了。这样已持续好几年了,我该怎么办呢,请大伙帮忙!

大概是神经衰弱吧
注意休息,保持充足睡眠,多补充营养
最好去医院诊治一下
祝你早日康复

日有所思,夜有所想。