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来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/11 18:34:30
吃绿豆
喝绿豆汤好，绿豆汤清火效果非常好
你熬绿豆的同时也有汤吧？那为什么不一起吃呢？既吃豆有喝汤不得了？为什么还要分开呢？我知道一种减肥方法就是连续7天吃红豆喝红豆汤，里面不得加糖！
都不错,我认为适当的锻炼是必不可少的.
熬绿豆汤吧，和绿豆的成分有关，不过我劝你再加上点运动，单纯的食疗，作用不会太明显．
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