高校问答北冥神功异界纵横:请推荐一些高营养低脂肪的菜肴
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/06 10:30:29
我母亲因胆结石刚做完手术，医生要求饮食要清淡，尽量减少油脂摄入。请大家推荐一些高营养低脂肪的菜肴，既符合医生要求，又有利于身体恢复。
对于胆结石或胆结石术后患者，一定要注意饮食清淡，尽量少吃油腻食物。至于应该清淡到什么程度，确实没有明确的标准，我认为坚持普通饮食即可，尽量多吃蔬菜，少吃肥肉和动物油，规律饮食，戒烟酒，少吃零食，加强运动锻炼。如果不坚持清淡饮食，仍然吃大量油腻饮食，吸烟喝酒，容易导致结石复发。胆结石手术后，平时不需要服用药物预防。应定期检查，可6个月至1年上腹部B超复查一次，以便早发现、早治疗。
水鱼汤或者粥