高校问答网易阴阳师预抽号回收:游泳问题
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/28 21:16:48
那些人是怎么在水中浮着的,不用游泳只在原地浮着还能跟别人聊天,他们是不是两条腿一直踩水啊?如果是怎么踩才能不沉下去?
就是象蛙泳腿的动作，一步一步慢慢踩，双手划圈，保持平衡。在水中踩水就象坐著的动作，自己找出重心，放慢频率，身体放松……
懂了吗？？
仰着的话，只要保证身体里有一定的气体量，身子就不会沉下去。但是，只是身子（胸腔，腹腔），这是头要稍微使力向上，腿就会自然下垂。这是，上下摆动腿部（像自由泳那样）就可以浮起腿部。
我会游泳的，所以告诉你，只要全身放松就可以了，然后在适当的时候调节一下姿势，踩两下水，但是不会游泳的人应该是很难做到全身放松的
1.全身放松.
2.在水中要注意仰着游泳时,要注意自己的头部和自己的胸部,因为在仰游是人应该是浮在水面上的所以一定要使自己的胸在水面以上,对于初学者不要有恐惧镪水,身体向后慢慢仰起,然后脚慢慢就会浮起来了,让自己的手脚并用起来,慢慢的滑动.
3.水中立的浮起来,并不是踩水,应该是用蛙泳时脚动的样子运用到人竖立起来时踩水的脚,在脚动踩水的同时也要手动这样就保持在水中浮起来了,而且有时踩水会感到累这样的话会使初学者小腿抽筋.很危险!所以因该在水里不断的变换游泳的姿势,时初学者慢慢的适应在水里.
在水中要注意仰着游泳时,要注意自己的头部和自己的胸部,因为在仰游是人应该是浮在水面上的所以一定要使自己的胸在水面以上,对于初学者不要有恐惧镪水,身体向后慢慢仰起,然后脚慢慢就会浮起来了,让自己的手脚并用起来,慢慢的滑动,这就是仰泳的基本要领
而人在水中立的浮起来,并不是踩水,应该是用蛙泳时脚动的样子运用到人竖立起来时踩水的脚,在脚动踩水的同时也要手动这样就保持在水中浮起来了,而且有时踩水会感到累这样的话会使初学者小腿抽筋.很危险!所以因该在水里不断的变换游泳的姿势,时初学者慢慢的适应在水里,这样可是促使初学者更快的学习游泳