高校问答来月经期间吃什么水果:。。。苦瓜怎么生着吃。。。
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/30 08:37:12
都说生吃苦瓜减肥，我今天买了两个苦瓜，不知道怎么叫生着吃，还削皮么？还用拿水烫一下么 ？ 知道的帮帮我吧 ~ 谢谢 ~
我吃过，你如果觉得苦的话，可以切细，用盐拌一下，放置一段时间再吃，不过，我觉得苦瓜对减肥没有什么效果。而且，如果MM有痛经的话，要慎吃，苦瓜至寒，多吃伤身！！！如果你每天坚持跳绳1000个的话，一个月包你减肥有效果。
呵呵,我也看过,只是我没有吃过,我怕苦
是洗干净切成片,就这样吃了.
洗干净切成片,盏酱吃。
凉拌了不行嘛？？？