高校问答怎样才能记忆力强:我又脑鸣，昨耳朵低音耳鸣，该怎么办？？？
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/10 11:51:20
去年考研，由于休息不好，夜间多梦，睡眠质量差。那一阵子夜间还盗汗，学习比较紧张，精神也不是很好，感觉总是很抑郁，说话无力，声音小，后来就脑鸣了，三个月了，像蝉叫，头晕。后来又出现了耳鸣，左耳朵低音。夜间多梦，易醒，早醒，整天没有精神。有时候头脑内或耳朵内听声音时还有伴随哄哄的声音，嘴唇一直很干，感觉出气很热喜欢饮用凉一点的水。现在内心非常焦虑，请专家为我分析一下，并指点一下我就医方面应该怎么做，万分感谢专家！！
建议去做放松运动松弛身经..如果耳鸣受不了.你可以张大嘴巴..这样可以放松耳神经..过一会耳鸣就会消失..至于如何根治.请找医生帮忙.
放松
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