高能量的食物有哪些:(街头篮球)前锋如何抢篮板

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/02 09:42:52
我看见好多前锋抢篮板都比中锋厉害
到底该如何抢啊
我平均篮板只有2。8左右
是SF
希望能增强抢篮板的实力

F的话本来就不用太在意蓝板,那是中锋的事情,你跑进内线去挤中锋反而防碍他,而且你是SF,更不大需要抢蓝板,PF的话加强抢蓝板倒有必要~当然,如果队中没C,身为前锋的你就要挺身而出去抢了,主要是站位和看球的方向,靠的是经验,抢多了自然就会抢了,纸上谈兵没用~

首先站位要好
其次跳起时间要准

我自认为街头我是个高手...首先C & PF 得抢板能力是公认得强... 如果C PF 是高手那么一场比赛得板几乎全部是他们乐...无可争议, 你是SF 是吧 我也有个小号SF(等分一流)21级.. 基本很少抢板 就是拼命得分. 你说SF 经常能抢过C PF 我觉得C PF 一定很垃圾吧 呵呵 你就去22吧 和后卫搭档 享受一下板得乐趣

SF板不强,如果是PF的话,用分球和中锋抢板很轻松的

F抢板不比C差的,因为F虽然个头低,可是弹跳好,C个子高,但是弹跳差,有了这个前提,你就可以像中锋那样抢了,1是位置好,2是时机准

SF几乎 和SG PG蓝板水平一样 只有PF 能和C在蓝板上较量 建议多注意配合 中投 和帮后卫当差投3分