烤地瓜烤箱温度与时间:我没有自信心, 想提高自信心。我有自闭症,谁能帮帮我?

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/08 20:47:54

1.自己计划作几件事,努力达到,并且在达到时奖励自己。
2.he和朋友交流。交流有障碍的话先准备你的话题。还可以先准备一则笑话讲给朋友听。
3.一定要最一件以前不敢做的事,做到了,你就突破自己了。
你做到了1hh和2之后我再告诉你如何做到3.

在大街上唱歌.和莫生人说说话.