principles 中文版:为什么有时候总是胡思乱想?

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/04/28 01:17:43
没发生的事情总是心理担忧,我该怎么办?这中心理好复杂啊,好乱!

青春期有这种现象很正常啊。总会担心这个担心那个,而且会变得很叛逆。你也不要给自己压力,放轻松点。长大都要有这些过程的,等再大些就不会了!

定力不够,再修炼修炼

绝对是正常现象,我经常是这样,虽然在心里已说了上千遍安慰自己的话但还是克制不住的去胡思乱想!多听听音乐,多和朋友在一起聊天,不要总是一个人.

很正常哦 我有时也是这样的 你要学着让自己忙起来 那才会 让自己的脑子不胡思乱想 这更说明你在长大

自己去找些事情来使自己忙碌起来,比如:学生就尽量多读书或者是去运动,以此来让自己没空去想东西。写写东西也可以使自己解脱啊。但别人说再多也没用的,最重要的是要自己学会自我调整。。。“猪”你早日步入正常轨迹。。。。。。:)呵。。。。。。。

很正常啊,学着稳一点