好听的瑜伽音乐下载:休闲题:人生气时,做什么最好?

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/02 04:41:48
你回答不包括看书,电影和跟朋友聊聊
希望你们回答详细点 好吗?

深呼吸,最好是做一场剧烈运动,比如篮球。当很累很累的时候,回家洗个澡,不过如果是必须解决的问题,这时候你就换个角度去思考一下,逃避不是办法。

空想 想一些虚无缥缈但又很容易实现的事情 想想就不会感觉自己是在生气

吃东西 喝酒 咳药 洗澡

我昨天很生气 可是再减肥 就一直洗澡来着

我生气时,躺着反省自己并喝酒碑和花生。

去公园里散散步,深呼吸,不要一直想着那件让你生气的事,多和可爱的小朋友做游戏。

找个东西打,发泄一下,打到没力气为止,接下来想生气也没劲了.