紫禁之巅 一剑西来:吃梅子,等一些零食会对减肥有影响吗 ??
来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/11 17:43:24
会的,含糖分太高
呵!虽然说危害很大,不过我是死都戒不掉!
一天不吃饭可以忍受,但是一天不让我吃一点零食,我是死都坚持不下来。
其实一天吃点零食无所谓,就当是给自己点小小的鼓励。
毕竟减肥就是虐待自己吗!稍微有点零食不为过。
不过最好选择低脂低糖的,而且不要吃过量
有影响,梅子中含有食品添加剂,比吃肥肉都容易胖。
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会的,含糖分太高
呵!虽然说危害很大,不过我是死都戒不掉!
一天不吃饭可以忍受,但是一天不让我吃一点零食,我是死都坚持不下来。
其实一天吃点零食无所谓,就当是给自己点小小的鼓励。
毕竟减肥就是虐待自己吗!稍微有点零食不为过。
不过最好选择低脂低糖的,而且不要吃过量
有影响,梅子中含有食品添加剂,比吃肥肉都容易胖。