武神苍天白鹤看书啦:身体运动有季节性的吗
来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/14 13:54:04
我夏季长跑很强 身体好象有用不完的劲似的 可到入冬就开始不行了 跑到一定圈数脚关节附近的肌肉就开始酸痛 不知道是为什么 会不会是运动过量 我以前经常跑 每天都跑1500以上
有比如跑步
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