高校问答胃的左边疼是什么原因:如果下眼皮总是浮肿是哪里不太好呢?
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/26 08:28:13
我平时睡眠不太好,是不是和这个有关呢?为什么下眼皮一直浮肿有一两个月了
形成眼袋的的原因很多，眼袋就是下眼皮浮肿
对眼袋的出现除了应找出原因对症处理外，还注意以下几个方面：
⒈保证充足睡眠，提高睡眠质量，睡前少喝水。
⒉经常按摩眼睑，促进血液循环。
⒊多吃富含维生素A和B的食品，如：胡萝卜、马铃薯、豆制品和动物的肝脏。
⒋在化妆时，眼袋的用色应与面部颜色一致，不要涂亮色。
5.可以试试用黄瓜和苹果片做眼膜，可以缓解一些。
眼皮浮肿有多方面的原因，睡眠不好也是主要的一方面。建议睡前放松心情，洗个热水澡，喝点牛奶改善睡眠。如果还没有效果，建议早日寻求医生帮助。
也许是你睡眠不好喔
多休息休息吧
睡觉前喝过多的水也会浮肿喔