双引号ascii码:蜜蜂放在豆浆中好不好啊

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/04/26 20:51:32
那为什么有人说蜂蜜和豆腐一起不好呢 不都是豆质品吗

豆浆中放少量蜂蜜不但没事,而且还有奇效,再配些其它的东东你看:熟核桃仁泥1汤匙,熟黑芝麻粉1汤匙,牛奶或豆浆1杯,蜂蜜l汤匙。将核桃仁泥、黑芝麻粉冲人煮沸过的牛奶或豆浆中,待温后加蜂蜜,调匀后服。每日早一次,配面包或馒头。核桃仁与黑芝麻含有眼内组织所需的蛋白质。维生素b2、维生素e、钙、磷等营养物质。具有滋补肝、肾、强壮筋骨、坚固牙齿、乌发等作用。配牛奶、蜂蜜,可使睫状肌增强活力,巩膜加强坚韧性,对近观眼的治疗有很好的效果。

蜂蜜宜用温开水冲服
2004-08-17 14:31:00 四川新闻网 家庭与生活报
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夏秋之季,不少人喜食蜂蜜。有的人用生水冲服,有的人用烫开水冲服,这样服用均不科学。

蜂蜜中含有丰富的营养素,其中葡萄糖占35%左右,果糖占40%左右,此外还含有维生素B2、B6、C、K及胡萝卜素、淀粉酶、氧化酶等。

食用蜂蜜的方法:一是用冷开水冲服,这样食用主要使蜂蜜中的维生素C和氧化酶不致破坏,在夏秋冲服可起到清暑解毒的作用;二是用温开水冲服,主要起补中益气的作用。

食用蜂蜜,用生水冲服不够卫生,而用烫开水冲服,蜂蜜中的酶类物质会遭到破坏,产生过量的羟甲基糖醛,使蜂蜜的营养成分大受破坏,并且还会改变蜂蜜的味道,使其产生酸味。故此,食用蜂蜜时,宜用水温低于60℃的温开水冲服。