高校问答超人前传第一季面包网:请问我1个月瘦下30斤要怎么保持身材?
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/29 12:13:47
我一个月通过1天7小时去健身房锻炼和不吃主食减下的,要怎么回复?
我男的19岁
我男的19岁
继续保持锻炼但是时间可以控制在一到两个小时以内就行了,然后就是合理的饮食安排,少吃多餐.
你是怎么瘦的啊...能告诉我么?
羡慕啊!!!
晕了我要。。。
男的胖点好看
胖点看起来有气质，
干什么还要减肥呀
厉害,保持更难,每天还是要锻炼,但不用那么久了,而且注意饮食
你太厉害了，继续，别停。