洱海一日游:为了史自己身材好,是不是非要到健身房去呢?
来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/10 19:41:07
不一定
也不是的,只要自己坚持锻炼,比如跑步\跳绳 就可以达到减肥的效果,去健身房只是一种气氛 三分钟的热度,最多你只能坚持一个星期,新鲜劲儿过去了 你就不太想去了.贵在坚持
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不一定
也不是的,只要自己坚持锻炼,比如跑步\跳绳 就可以达到减肥的效果,去健身房只是一种气氛 三分钟的热度,最多你只能坚持一个星期,新鲜劲儿过去了 你就不太想去了.贵在坚持