佳乐滋和宝路:为什么人会睡不着觉？

来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/30 00:41:15

你心里有什么事放不下

可不可以尝试一下在临睡前看一些书?眼睛容易疲劳,应该容易入睡吧.

不困

压力大呗，或者你前一天睡够了两天的睡眠时间。

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