仙剑 大地之母:今年的6级考试没过去，真郁闷，怎么调节这种压力啊？

首先，我觉得你的得失心理可能太重。万事万物皆是有得必有失的。要以一颗平常的心态去面对它，你高考都挺过来了，六级算什么呢？不过也吓不了人的，过了也不代表就一劳永逸了。
我以前六级第一次考了57分，第二次考了59分！！！当时我都郁闷得想跳楼！后来，我感觉自己已经麻木了，就有空时随便做做相关题目，发觉正确率反而高了！其实心态更重要！第三次考的时候，我改错题一个都没做还考了65分，我那时根本不指望自己过了。
还有学习方法也很重要的，要学会自我调节，自我欣赏。
谁都有记忆盲区，学好英语，最重要的是总结。自己备个小手抄本，分左右两边记单词或固定句式，左边一列记你很熟悉的单词，右边专记你不认识的单词，注意了，特别是你认识词，但每次都会记错意思或不知道意思的单词，这些就是你记忆的盲点，要专攻！左边容易记的单词或句子是用来调节你的学习的，当你累了或气馁时，就看看左边列的单词，一方面可以让你觉得轻松点，一方面可以增加你的信心：呵，我已经会了这么多了！
总结显得最为重要，你可以做相关试题，不要只为了做题而做题，第一遍做的时候，就算错得多点也不要紧，错得越多反而越好，你就将你自己不会的总结在本子上，时间长了，你的本子会先变厚，再变薄！：变厚，是因为你总结得多，学到的多了；变薄，是因为你掌握得多了，基本题型跟单词也就那么多，你会觉得做题越来越顺手的，题提都熟面孔的，需要总结的就少了。
犯错不要紧，最重要的是，同样的错误不要犯第二次！
刚开始做题时，一定不要因为错多了而气馁，要学会自己鼓励自己，多给自己点信心，好孩子都是夸出来的。
这是我学英语的心得，呵呵，希望能帮上你。
呵呵，好好努力吧！在你最想放弃的时候，记着对自己说：再坚持，再坚持，坚持到底就是胜利！
如果有时学习状态不佳，最好看点别的你喜欢的书，调节一下，然后再看英语。
没必要死学的。
我以前天天看“人与自然”，呵呵，是一种调节。
祝你成功

正视它，告诉自己没事的！调整心态，换个角度看世界！

和我真是同病相怜啊，我也是考了几次没有过，每次都很郁闷，但是安慰自己，如果6级过了的话，也许就不会像现在一样努力学习了，所以没过的我比已经通过的英语水平更强，以此激励自己继续努力，相信你在下一次就会通过，而且之后英语水平还会继续进步！
希望你在6月的考试中获得成功！