高校问答南京老友记客栈:维生素C片(药店卖的1.2一瓶的)一天能吃几颗?
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/10 05:26:13
一日3次，一次1-2片，不要多吃
我手里有一瓶维他命C，共100片，每片含量0.1克的那种~
上面的服用剂量是：成人一次1片，一日3次~
你为什么吃它呢，水果和蔬菜里就含有这种物质，再说是药三分毒，吃久了都会有副作用的。小心考虑。
一天一次，一次一片
维C摄入过量会中毒的
最好不要吃那种，因为是合成的，不是植物提取的，除非是生病急需补充，如果为了保健，最好还是多吃蔬菜、水果来保证人体所需维C的正常摄入
一天两次，一次一粒，
每天极量10G，因此吃100片也可以，但是一般输液用3～5g，lk口服0.1~0.2每日三次