高校问答雷峰塔附近地铁站:每天一早起来吃个苹果对身体有害处吗？为什么？
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/10 12:32:59
应该没有。有一段时间，我减肥的时候，天天吃苹果，也没什么事。
有一句话叫“一天一个苹果，医生远离我”
^_^
但是如果长期早起吃冷水果，会伤胃气。建议可先进点热食，过会再吃水果，不要什么不吃就吃水果，伤胃。
苹果的营养大家都知道的,有的人为了减掉身上的 肥肉,就每天吃一个苹果.
有句话说早上吃水果是金,中午则是银,晚上是铁
大意吧,原话我不记得了，具体原因我也不清楚,呼唤达人指点
没有，只有益处！
清肠
清肺