南山外国语学校集团:我现在才28岁,但是我现在没有一点耐心,常发脾气,有什么办法可以治疗吗?

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/04/28 19:41:48
请帮忙一下!谢谢!!!!!!!!!

这是个人修养问题,可以从这方面提升,但是谈不上什么治疗。发脾气不是病,如果你觉得自己的情绪实在不稳定,也可以考虑看看心理医生。

学学下围棋,钓钓鱼,都是修身养性的运动

我也一样,我是压力太大,你会吗?也可能是饮食上有问题,比如是吃太咸的食物啊,你注意一下吧

多为别人想想,问问自己有些小事值得发脾气吗