东莞厚街寮夏外贸鞋:关于跑步

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/03 20:26:34
为什么我一跑完800大腿就疼啊1之前已经做好准备活动了。
要比赛了,我的短跑怎么练啊!

你是不是好久没这么运动了
要循序渐进才能一下跑那么多