厦门翔安机场获批:一个开始,对网球的认识,请你们多多指教!!

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/04/28 11:25:28
我不要那种好像是要读得那样子,就好比如说“在书里可以找到的“。我想要{你们} 自己打出来的,,那样子我叫容易明白。以下是我的问题!
1. 打网球手脚会变出粗嘛。
2.胸部会不会变小。
3.怎样才能学好,比如说一些“窍门“?
4.打网球有什么好处?
5.初学者(我)要怎么开始,先练什么最好?
6.网球能帮忙减肥嘛?
7.打网球时被人不小心或故意打到痛,该怎么办?

1.手脚会变“粗”,但是不是“五大三粗”那种,网球只是更多的注重你全身的均衡发展。你可以看看格拉芙、辛吉斯是怎样的身材?当然我们不和大小威比,这是让男同胞都汗颜的肌肉。

2.不会。相反,因为持续的有氧运动,对肺活量和胸廓都有帮助。

3.唯一的窍门,是掌握动作。网球这项运动,更多的是技巧,只有学好动作,才是享受网球的的最佳途径。

4.打网球的好处,我想想,多的说不完。比如,在你越来越健康、青春飞扬的同时,还会在球场认识很阳光的帅哥。

5.握拍和正手。从动作挥起,如果做不到一天100个练习,那就50个吧。你练习的越多,在球场上展现的动作就越漂亮。

6.你见过网球高手肥肥的吗?

7.记住,球拍不只是用来主动击球,他至少还可以帮你挡挡飞向你的球,说不定还能做一个漂亮的截击呢。

估计你可能是个美女!~!打网球你的手可能会变的很大,小臂会变粗,还会晒黑的!!但是对于健康和你们最关心的减肥是很好的!~!初学者先不要急 应该先找个专业的教练,不然你的姿势会真的很难看####不要着急,慢慢来吧 做好吃苦的准备!!

嘿嘿,我是很喜欢网球,如果能打,我才不管这么多呢

我的朋友通过打网球减肥,丰胸,有很大帮助.
不过打网球很累的说,每天练习之前先跑30圈

我不要那种好像是要读得那样子,就好比如说“在书里可以找到的“。我想要{你们} 自己打出来的,,那样子我叫容易明白。以下是我的问题!
1. 打网球手脚会变出粗嘛。
2.胸部会不会变小。
3.怎样才能学好,比如说一些“窍门“?
4.打网球有什么好处?
5.初学者(我)要怎么开始,先练什么最好?
6.网球能帮忙减肥嘛?
7.打网球时被人不小心或故意打到痛,该怎么办?