庇古福利经济学有几章:怎样快速减掉大腿上的肉?
来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/05 11:30:57
饮食应该注意什么?做什么运动最有效?
饮食上注意多吃美腿的:有芝麻,木瓜,香蕉,苹果,花生,柚子,西瓜,芹菜,菠菜,蛋,番茄,红豆,紫菜,和海台等
爬楼梯
肩肘倒立、躺着蹬自行车。
高校问答是一部内容开放、自由的互动网络百科全书
客观、专业、权威的知识性百科全书
来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/05 11:30:57
饮食上注意多吃美腿的:有芝麻,木瓜,香蕉,苹果,花生,柚子,西瓜,芹菜,菠菜,蛋,番茄,红豆,紫菜,和海台等
爬楼梯
肩肘倒立、躺着蹬自行车。